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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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{" {3 ]3 Y$ C4 Q3 n “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。3 t: X$ Q8 v4 S+ t0 |
) T$ ~6 b. l( |9 D" X0 g 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。( F7 D! L7 c8 a. n/ f
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。1 K. n" h$ u- P# M; j
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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0 `6 k/ t7 _! ?' F “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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- I0 n' l' m* d “没人能帮我……”
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" C- ~, B5 G& ]) o1 c, _ “我走不出去,我不想走了”
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4 N0 a n- a6 L9 [) d7 H 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。5 m* x. z: M5 ]2 p, Y
4 ?/ F" G m |% X- L: v6 w+ ^ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。' F) `: g9 x2 H
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。0 c8 T* C! b* Q1 F7 ]' m! Q o& ^- F
6 |6 J1 o+ S6 W8 Q9 T 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”2 m& M* d2 @5 A$ K5 d
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。# j8 K$ T$ a1 J
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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6 D/ s8 ]* S+ c. W 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 p1 t6 a6 |% B% i" R" C
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, |, i. W z3 i* l; }- v+ }4 U# w3 `# q 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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/ Q% A' p- e( |" F: D7 { 很奇怪,不是吗?
1 \. ~' r l4 r+ i) W- j1 [
- i6 Q8 ?' ?/ ?7 b 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: Q9 D# H. g# z% {6 O# A6 C
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“礼物太贵了,不要买了”
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0 p8 I0 p# @* { f: e! p “家务我来就好,你不用管”! C* F1 Y) D; l, I2 Y, A! L
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”, h: m$ L5 c9 B3 T1 p$ d
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?) p! U6 E& ]# R' ~7 Z, G& C. E/ j
, V7 Z/ q, ]' x 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ F0 m8 ^. R, B$ Q! D
) J' C# C9 s' F1 M+ K2 e 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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; f' y% Q' S* m. W 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。2 n; S+ R) L) u$ X0 ?
9 {9 d8 ~0 i" @9 q 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……1 i, A3 b, Z3 I5 I, ^
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福( z9 s0 i r% G x
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。& H5 I: s/ x) {+ h, i" N
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