那个缺爱的女孩，她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力！[5P]

我来混日子的

　01

* g- b; C1 z& J( N　　“我走不出去，我不想走了”

　　说起小S，我一直觉得她是一个很矛盾的人。
3 l2 X6 @& K' L+ [& V$ }: u
+ m7 k" I" O6 r: Y! C6 K　　主持《康熙来了》的她，大胆、泼辣、直爽、幽默，生活中的另一面，她却卑微、脆弱、孤寂、不安。

　　前阵子，她在节目《花花万物》中，因好奇让嘉宾肖央催眠自己，没想到心理崩溃、当众痛哭。
& H* X/ _. l% b" L4 j
2 k& s, d% H1 v) v　　“在一条漆黑的隧道里，有很多可怕的东西……”
" Y2 d* \$ l( J/ F
/ [& I4 r/ b& M. i! u6 U, v　　“有婴儿、老人，很多手跟肢体，还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”

. |: M/ X" q- |1 I( t6 d　　“没人能帮我……”

* G0 R! N( h0 v/ I　　“我走不出去，我不想走了”

  k' n8 j+ b! e9 G7 m　　催眠唤醒了最真实的她，不管拥有多少名利和成就，她一直是那个独自在黑暗中行走，自卑又无助的小女孩。
& n! c2 U- }' E+ H( a
　　心理学认为，一个人成年后的行为模式，很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇，反观小S儿时的家庭环境，或许可以发现一些原因。
0 ?: [8 V5 s* I# c& {
　　爸爸酗酒、赌博、家暴，而妈妈因为生了3个女儿，在重男轻女的家庭里毫无地位，只好忍气吞声过日子。
9 L2 p. F1 z  \
　　童年的情感忽视，让她不懂得如何爱自己，更不懂得如何爱别人。
* N& b+ P& M7 R6 P7 T3 k5 ~& Y7 c
# ~, i  u3 n7 ~( |" d
8 m/ ]$ A) u! M  |" ~3 a
: b" w& M2 {8 I9 x　　02

3 u' @! H. b% L1 M　　“只有不断付出，才能得到爱”

6 f0 v6 M6 Y3 x1 s4 D4 v　　心理学有个词，叫“镜映”，描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。

3 ~& d$ o0 Z$ E" z' d3 i7 s　　简单点说，要让孩子产生“我是完美的，而且你爱我”的念头，而不是让他觉得“我必须变得更好，才能被爱”。
. A8 t# D, F: W7 g. q
2 ~5 [  e0 e  J　　对于长期遭受情感忽视的孩子而言，因为缺少来自父母的爱和肯定，他们很难理解自己的情感，更不信任自己的内在感受。
: Z: o% d( D! @9 [: f" g" e, U* X* h
& b& `5 Z9 Z( ], R2 e* L
7 C4 h2 {3 y5 j+ R2 `( u& R
1 s% B  u+ y- {　　心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例：

* r: ?6 O; @5 {# W　　一个女孩，总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人，可是每一任男友却都喜欢依赖她。
0 v$ W* G+ W! Y3 u0 m
　　很奇怪，不是吗？
9 x$ F5 g* P. p& V2 J+ A
　　后来发现，她每次一谈恋爱，就会开启“照顾者”模式：
7 \7 o( @  U0 w9 g6 ~4 y* G  n8 I- ~
　　“礼物太贵了，不要买了”

　　“家务我来就好，你不用管”
& |, L9 H1 I( _3 ]( i: {
　　“只是一点点不舒服，没关系的不用麻烦你”
. |: P; z1 L5 y- h* `  V
　　一方面照顾对方，同时也在不断打压对方的付出。久而久之，男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了，于是，分手。
  K. Y! }: w) @9 i! \2 k  a
　　为什么会这样呢？
  L2 R% B5 {" @6 Z6 B, Z4 t
) [8 X9 ~, @/ w2 P　　原来，女孩在家中是长姐，弟弟更受父母宠爱，她只有照顾好弟弟，才能得到父母的肯定和嘉许。
& i- V/ J% _1 h
　　久而久之，她养成了一种思维和习惯：
& n5 V, f- [, _+ a6 X" a
　　只有不断付出，才能得到爱。

- p. p$ c' _' O2 B% P　　你有没有发现？童年缺爱的孩子，都有一个相同的信念，那就是：

2 c- f0 h- L; ^& |　　“我不重要”。

　　因为不重要，所以自卑、怯懦，不相信自己的好；因为不重要，所以忽视自己，拼命付出；因为不重要，所以不配得到爱，又拼命渴求爱，永远无法满足……
. d8 N3 q: f4 Q' a/ v& Q6 o) r
8 i$ I% E( @9 g　　她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力。
* x5 ^% q2 H1 S5 s1 `
6 C+ q3 W" z4 r' `& Q0 O

/ ?/ b1 Y. f5 c% V5 @% e$ a　　03

3 ?. k# x+ {9 z$ ^) X　　如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福

1 a" U' x5 B, |　　台湾著名散文家林海音曾说过：“每个人生理上的童年终将消逝，但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱，给我们带来的最大影响，大概就是一生都在寻爱，却求而不得。


' c8 ]/ n; C$ d' d8 z

' O4 ]% S# R3 `4 f! P

6 U9 N4 k! {/ }* n


4 q9 Z8 _% S: X! |. n, [- X: _