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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”; O/ Z3 x" z6 _. q) x3 z
9 ^9 G+ q5 F( L* ^ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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! P" j- t6 B: e 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。6 q( z: T, y- l9 t6 x
+ ~- C% C. y( B4 Z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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& d* e" U' N7 }8 e “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”; |) v) ^" H9 Q7 p3 w# {
; Z5 I- ?. E; b- v3 ^( L# J “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”+ K: M1 |( T; u
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“我走不出去,我不想走了”" V" C8 W; x( M ]
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。' I8 e5 K& y, V; h l, ^0 ?7 @
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。! U \, Q3 f$ r/ a( g' a
' n- L& Q& f* X! H5 a, r* e# `, T 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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3 e% e/ G5 U& S8 L% J# @' M& e! ] “只有不断付出,才能得到爱”7 O6 }3 N3 }, p4 |$ I
3 H9 D. R2 {" A$ e) W% e 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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8 E- r# ?/ |0 s0 f* ^ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。$ m( s. ~! S3 \ c& V# b
x5 b+ a9 R- T' D( ? 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 o8 U) j. H0 |+ E2 U) R
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:2 V Z$ X! ~4 s1 i3 c7 [% o/ r
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。' A6 ~! i" o( I- [' f3 [
3 f4 ] S6 P( X( g) Z, b" K 很奇怪,不是吗?. [' m" n9 d" P) A) o/ q
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”5 t1 n0 ?( i; Y2 M; T; L
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“家务我来就好,你不用管”) N4 f* E$ J' s) B3 P0 v
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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. t7 K5 [) V( B q" b& t 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。# B2 R, ]/ c0 K5 |, k/ ~% F
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为什么会这样呢?+ I8 G- N& b) Q; R
, j3 s# Q* j9 Y* s$ d 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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( \# V- }6 Y9 R+ c& c 久而久之,她养成了一种思维和习惯:, \& l; f) n" [5 O
% Y% F0 {4 n, @6 O( z 只有不断付出,才能得到爱。
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% f2 U/ w- w5 z 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:" e# K3 h) t* Y# d, n
" M) y3 z9 g. n) N @3 \ “我不重要”。0 S8 q8 K8 ^ V4 I4 Z% W( D9 |
8 G1 `3 [. e8 i3 N 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……, Y0 F# e9 ~( I" P
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。, p# J4 M# D5 v3 A
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