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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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, f; G* g# }" V. ]4 q “我走不出去,我不想走了”& I# a& }- a+ G2 V
4 n: h! U. k h% W6 _3 _0 h) I 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。+ o' C9 J4 L. ~; S
- m5 g. R8 s/ p2 s 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。3 x4 l5 `4 k+ P$ g* R
$ J$ S3 y, E: F) N" [% J" Q/ P 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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$ W- j. v2 Z. n$ }! _3 S “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”5 _: z+ r5 `/ W t# Z
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“没人能帮我……”, i" f+ ~: W7 Q0 D! v# x! `3 M
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“我走不出去,我不想走了”
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- D7 a7 l8 O1 o4 e B+ d 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。9 P, B; Q5 Y7 {8 [( h- w
8 j" @/ t( H3 I, q; n" U 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。3 U: H! p. c' F2 j; d6 `" K6 f
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“只有不断付出,才能得到爱”# p4 L, t" _9 D5 A4 @/ I9 Y
( t4 G7 ~2 @& i 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。, Y" G1 {+ A/ _% O8 R' ?! g) D: O$ M% T
. T# C# a C8 T+ e) r/ q 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。. b' f) N5 X" Y: L, Y
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。+ T8 X! k0 f. K# u, s
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。% N0 ?% H, S3 H
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”2 q7 x/ l& K4 ~! N; W
/ o# M, M7 ?8 f5 v2 ~ “家务我来就好,你不用管”6 e) r) Y! P! A: w* Z4 |9 c6 I
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。% ^7 r; S& Q) l( k8 s
5 c5 [9 e) U! s( q* ~ 为什么会这样呢?1 j5 w& b5 r: d7 t! x9 q* W% T6 i
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 s$ {! I. d" b0 f8 B& @' n9 F; ~
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:6 P$ Y z* @9 v% J; j* f3 u- J
- V& I; ~; K4 T1 E7 {7 c6 v 只有不断付出,才能得到爱。4 q" a( }$ i6 {4 K
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是: A. C8 G6 L1 n m, d# [
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“我不重要”。
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. s U0 c8 Z1 P4 ?5 M 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……, a W k1 ]5 Y5 f
J" L% i6 o& k, @6 |0 N8 p" d9 @ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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; U$ [. K, U7 s/ o9 o6 M 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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