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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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# e U+ Q |- j8 n2 z/ p1 _* o
6 }1 U' u: v" w" v1 b! ^' y “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。, i# q3 i8 [8 n; ?" B$ E1 x
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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- j& }8 E s* y7 h" v8 V( D “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……” T5 R' x$ l z' F; r
% M- z4 `" f# H: P/ L “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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D8 A' E. ^- F- I8 L “我走不出去,我不想走了”
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7 R8 j) C' L5 s& z6 n 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。" _' d6 `8 o: y( |' I
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, [7 j$ E d+ d e. C
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。: n3 A7 m1 V+ \" }0 m8 M/ m
, c( p$ N$ o3 y& C% I$ m d 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”' _1 U2 q; C/ R+ z' y" ~2 q
4 r0 d! t, U* N0 ` 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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7 n1 X* Y# D- n 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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- F" D% B/ D' P- N* ? o( H2 R 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。, f% l5 v: O! J4 h1 R
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 Q8 p2 o! V, H7 A& q6 x
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“礼物太贵了,不要买了”, ]/ I* g$ E0 |$ `6 O
" P( |8 N& F4 q2 @ “家务我来就好,你不用管”
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) x+ p; H' M# w0 v( {0 i: u% J “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”, J4 b" H. u. a+ g8 d
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。' A B. Q+ c5 E& D( |
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为什么会这样呢?# U* L; r a: `+ M7 T6 i
) B. c4 Y, S8 r9 t1 f 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。" t2 I3 z/ V+ E8 p
Q; j4 c# \% g7 h9 {! z 久而久之,她养成了一种思维和习惯:% L# g7 [2 x* H4 g3 ]0 O
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只有不断付出,才能得到爱。
) k4 l9 [, \8 `4 \* s3 t& r9 p! G! I& {/ w7 b9 R) ~
你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 ^0 x6 L# P) d
9 L ~4 o% \! O( U “我不重要”。6 R2 \6 j2 i' o1 K; }% n$ Y: m. j$ l
6 G1 a* j" ^; L+ q; B 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……- V& X n2 M2 d( c& e2 s' g1 B
5 x. X" d% y9 {" C7 \) \ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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$ }% Y7 q- u5 T$ g1 @& [ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福: {2 }( O1 Z/ Z8 J, o5 x
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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