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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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' e4 A: ~5 B( ^9 H5 |0 K3 O “我走不出去,我不想走了”
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3 v2 J5 R! E$ x" \$ n6 U7 K' \ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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) Z B7 O5 _7 U0 G0 ?( F& Q9 ` 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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/ _/ i* |' H% t# S, Q; e: W7 Y “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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+ |9 z3 `) a) u. y3 X: [- A. R& H “我走不出去,我不想走了”2 F+ P; U& F* m* ^ X7 @: Z; W
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。* ~: R& P L; r/ N0 ^
+ h0 z/ a$ g- i. I2 q- } 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”! U; u5 q) c( @
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。- t% U$ x1 e s; x, o
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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* }6 K7 \! T, s: R; p- } 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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3 R) U2 G" w( _# D5 } 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:5 o9 s9 q3 B. e' r- M
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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2 I9 \) ]& V, `5 L0 b( M+ Q 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:# ^7 b" @# l$ R' |: J" `
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”+ o0 h2 _' y7 a. ^/ B' E
$ n9 R4 f. d* Q" C9 M. S 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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# L1 z! e6 \3 F/ t7 W, Q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。% M: C+ g6 n/ Z7 h" p; }
" ^: H/ X8 Q6 X& G 久而久之,她养成了一种思维和习惯:7 {7 Z+ `1 t" y6 y+ M
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只有不断付出,才能得到爱。1 \7 {- A: ^, |! \$ L. n
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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$ {) f8 e% ~, L0 a5 Z “我不重要”。! `) w; A3 `( T( k; W- V
3 Y% ^" C0 T! X" e" Y; X0 n 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……4 I3 r+ i4 `$ Y; b3 P
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 v/ x9 p& c4 }* s
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。# U; X" ^4 n& h/ r" ^
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