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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了” v4 N$ j0 G# a% N3 t- \, u
& E- d* w" E. S) H 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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' a* H# v! Q3 o2 `, r 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。9 D5 m9 F7 ^' k3 L( v$ j& s
- x% O7 [) R0 F 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。! |/ @+ d3 v3 N' ?+ Q( O' ^! n
/ y* }: z5 x! C0 |% p “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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' K L* |7 _7 m% R; j! e: _ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”4 O( X: `1 }$ R: B2 n- }
6 ~; G; L; e$ d& @" q! M “没人能帮我……”
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- a+ F ~4 j/ l% l4 V& w( }0 | “我走不出去,我不想走了”3 @" o9 ?. L& O1 x8 U
( N9 u) V7 u/ G8 c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 d! k: @9 _5 w/ R- _5 L9 S9 @
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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1 F# D9 f1 F# \ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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6 W2 o+ P, s% `; ^ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. }3 ^4 N: S9 J( H: t, ?3 Z
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02" [( H4 P3 Q7 e3 m& s+ K
/ g# X9 K, x/ c! r. k& D; s “只有不断付出,才能得到爱”- N& P( W. j/ n4 i
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) u* W8 G5 v0 E5 b
H3 U1 R$ I1 e* k% C D) p 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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1 ]6 z4 W6 e0 F. o4 H0 C4 u- \! k4 W4 y 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。 t; G+ [) b# M ?" r
( m4 C. b" K; @8 w& s7 J) O% s 很奇怪,不是吗?
. h$ P) ~5 A/ [8 w1 l( X- N
' x/ J* U/ l7 u6 z 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
" Z+ z$ m N+ w/ `- {
" t+ X% g- n) d0 ^5 C “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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/ [) ?( S" w3 e# G# I “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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' `' ?* ? q0 U' Q7 L 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。- j/ I. X" M4 a% K" _
! T. v B: T7 P# ]+ L: z$ }: _ 为什么会这样呢?, E" {( r, S8 z S. x* S& H% u' M8 N
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。7 r7 W2 t$ n' @
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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5 h' N! ?3 A+ T 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。8 M% ]* m* n, I4 [' U
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……& P; ]# ~* h/ v" Z8 y" L. ]/ z( Q
) p3 X% U" \1 Y4 a/ u* p 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。! w' K" u$ [) ^" c0 C
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福0 B! c2 t, k" K' b" T* I' L
, k2 c/ `8 O2 C3 d( v4 Q# z, U 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。) Y6 E6 E' J& u+ x7 v/ C1 i
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