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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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! t6 z/ j9 N7 W1 p 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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+ o! P+ u f) e& _4 W 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”0 J. D1 Y/ r+ g1 q2 K s' E
2 W% A' p* }' u" ?8 D& F3 C “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”! k8 c- Q5 B3 |4 }' o
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“没人能帮我……”9 ~1 ~; s# X# p! T4 V
- a( \6 I; R2 @" P2 ^ “我走不出去,我不想走了”: g& o6 o8 |0 K$ K, _( l" A
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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( [; m( J/ @7 c8 }$ ^# o1 g 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。1 e2 j5 S2 m$ N# L
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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# w/ l& d$ u7 |; D! N( V/ Q |- | “只有不断付出,才能得到爱”- `; W" B, W' m$ r' R: g
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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2 f) T% E4 t3 D/ K; U. p 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。- [% U1 y" e# c* \
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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& |5 i0 ~3 J N( c- Y 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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+ G& u2 B6 a/ Y; S9 j# ~7 w. t 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:8 N3 ~6 e6 V% X- U
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“礼物太贵了,不要买了”4 a5 W: I! @* L' l: S
4 O$ ^0 R8 X$ G" e3 V) { “家务我来就好,你不用管”, Q8 x S2 K2 i7 e( v! K
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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- |8 i2 ~+ s2 p( Z# ~ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。$ s+ t l9 [) z4 Q z' q
" m! m5 a: O4 L2 l3 O8 W 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:! _9 M- b V# Z E
" x: i& `! D$ [2 ^" N7 s( a B8 b$ l z 只有不断付出,才能得到爱。. U, [2 @$ j: P6 W8 f
# a5 k* l+ F$ c3 c: ]$ F% A/ U 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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1 H( s6 m; D) G( ?' e* \* l& x 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。5 E6 \: F( ]5 a$ y3 n8 P
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