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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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: E3 f" E% d" E6 N8 E" w2 Q6 I" K
/ z, H, ^# d% ?1 g6 g2 Y “我走不出去,我不想走了”+ W# o" W5 W! M
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。0 T2 `* I% ~8 l+ Q2 r
" f( k K# x! w 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。1 Z, H; s- a' j( c7 p1 J6 {4 k
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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9 t0 U3 }: f1 U' u' ~2 n; Q* u* m+ G “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& ~7 R* G; \( E/ n. L& P
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”4 ~; Z- o7 F: Z% E; `4 V
# S% l R* C6 U8 |2 L 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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1 i9 x1 @2 @' ?6 p% h. m$ v1 {9 u 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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5 z$ R# [2 {' X g) X5 |) R' k 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。! T. S2 T6 W F' {/ \% z
3 p* e2 N, ]2 b2 _7 |3 u 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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( ~& \/ {4 M3 u! P8 i “只有不断付出,才能得到爱”, U4 w" X" x8 d: e0 P' |1 M% s
1 ^- ^: D* a1 N* k, K 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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1 S! q0 J s1 x3 X1 f# G 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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6 \7 \- K, Z) E/ ?4 Z 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:( r. r! g1 r1 n- V( W
4 u0 C/ L4 p$ f; n- Q6 ?' g8 @, u 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
; a9 k5 U# } i% @# e
. s+ b" z( K9 A9 u8 } 很奇怪,不是吗?* e. J, Z0 W0 r8 ?7 ^8 g
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
5 x: i( u0 {$ D3 U
& Z1 a. R6 p- v0 w" q# w5 g x “礼物太贵了,不要买了”9 m# n$ O8 t4 O% o
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“家务我来就好,你不用管”) p( D, q- T5 h
. ^( O. V: n. J
“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”* d, u P( f" m1 E' z
t- p- `( S# D; P 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。+ K5 N; `( t* M( B/ n n
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为什么会这样呢?
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8 [; i8 V: Q& `- J# X: \8 d, I 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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0 `/ J* M+ C5 h, [. n) N 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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8 F& ?$ b& h, l& n Z 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:. H9 K, a8 N+ e+ M
9 j4 r* l, p6 _9 u “我不重要”。; p" `3 b2 P& D6 H8 g- y
7 o" O# r! ^/ L E: J 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……' E3 \, [0 O+ ?8 p
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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5 c- u# e: W$ F( t4 C1 U& F5 H 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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; g" T0 r- \/ f4 a3 l# F 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。7 J# f- s, d! x. u. c. K
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